为深入实施女职工“关爱行动”，切实关心女职工心理健康，提高女职工心理素质，减轻工作生活压力，激发女职工积极向上的工作热情，营造更加和谐、健康的工作环境，公司工会于11月20日下午采用线上和线下相结合形式，组织上海办公区和北京分公司办公区两地女职工开展以“关爱‘她’生活，激发‘她’热情”为主题的女员工心理健康辅导活动，本次活动旨在通过解析认知、行为与情绪之间的复杂关系，为职场女性提供情绪自查、自我释压的有效策略，并引领她们体验“速充”身心能量、自我赋能的深刻旅程。

  活动伊始，君月老师带着大家一同深入情绪的神秘花园，去探寻每一种情绪背后隐藏的爱之渴望。原来，愤怒可能是在呼唤尊重，悲伤也许是在寻求理解，焦虑是对未来安全的一种索求。当我们用爱与理解去解读情绪时，便开启了治愈的大门。

  随后，君月老师讲解了曼陀罗的奇妙魔力——如何借助这一古老的艺术形式，为内心的情绪找到出口。画纸上的每一笔都是对情绪的倾诉与释放。曼陀罗像是一位无声的朋友，默默承载着那些难以言说的压力、疲惫与困扰，将无形的情绪化为有形的色彩。

  最动人的时刻，莫过于解读曼陀罗作品。每一幅画都是独一无二的灵魂自白，或奔放，或内敛，或绚烂，或宁静。在那些看似抽象的图形与色彩背后，看到了她们在职场中的坚韧、对生活的热爱、内心深处的渴望以及未曾察觉的自我力量。

  这不仅仅是一场艺术疗愈活动，更是一次心灵的觉醒，一次女性之间温暖而深刻的情感联结。愿这份在曼陀罗中寻得的宁静与力量，伴随她们今后的每一个职场挑战与生活瞬间，如同一盏明灯，照亮内心所有的角落。

  未来，公司工会将以此为契机，持续深化员工心理健康关怀工作，结合女性员工的实际需求与特点，策划并举办更多元化、更具针对性的心理健康活动，旨在构建一个全方位、多层次的员工心理健康支持体系。